BALLET: también denominado danza clásica es una actividad en la que se realiza un baile coreografiado con unos movimientos o técnicas específicas que se van ejecutando durante la durante el desarrollo del baile.
El bailarín debe conocer y manejar a la perfección su propio cuerpo, desarrollar el tono muscular adecuado, fuerza y resistencia, además de una postura adecuada para mantener en condiciones su estructura ósea.